لیفت سینه یا ماستوپکسی یک روش جراحی است که با جوان‌سازی ظاهر سینه و رفع افتادگی آن، بهبود حالت بدن را ایجاد می‌کند. این جراحی میتواند سینه‌ها را بالا بیاورد، نوک سینه و هاله قهوه‌ای آن را اصلاح کند، بافت اضافی آن را بردارد و پوست سینه را سفت کند تا سینه ظاهر بهتری داشته باشد. زمانی که افراد از افتادگی سینه به علت پیری یا پس از بارداری و زایمان ناراحت هستند، این عمل جراحی به عنوان یک روش ایمن در نظر گرفته میشود، به شرطی که در سلامت جسمانی خوبی قرار داشته باشند. عمل جراحی لیفت سینه اغلب همراه با سایر روش‌های زیبایی جراحی مانند کوچک کردن سینه یا افزایش حجم سینه با کاشت ایمپلنت انجام میشود. در این مقاله، به بررسی مراقبت‌های پس از درمان افتادگی سینه می‌پردازیم.
چه افرادی می‌توانند متقاضی خوبی برای درمان باشند؟
با بالا رفتن سن و از بین رفتن بافت همبند از قبیل کلاژن و الاستین پوست سفتی و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. چندین دهه تاثیر نیروی جاذبه باعث افتادگی و آویزان شدن پوست همه نقاط بدن از قبیل پوست سینه خواهد شد. زنانی که سینه کوچکتری دارند مانند زنانی که سینه آنها بزرگ است خیلی دچار این مشکل نمی‌شوند. تعداد زیادی از زنان پس از جراحی ادعا می‌کنند که اعتماد به نفس آنها افزایش یافته است و جوان تر و جذاب تر شدند. لیفت سینه میتواند یک روش درمانی عالی برای زنانی باشد که دچار افتادگی سینه هستند. این عمل جراحی بیشتر توسط زنانی درخواست میشود که در گروه‌های زیر قرار دارند:
- سینه‌های آنها شل و آویزان شده است.
- سینه آنها کوچک است و فاقد سفتی و حجم مناسب است.
- ظاهر و اندازه هر دو سینه برابر نیست.
- سینه بزرگ و سنگینی دارند که دچار افتادگی شده است.
- نوک سینه آنها به سمت پایین دچار افتادگی شده است.
- هاله قهوه‌ای سینه آنها خیلی زیاد شده است.
علاوه بر بالا رفتن سن و بارداری، نوسانات وزن بدن، عوامل ژنتیکی و نیروی جاذبه بر روی ظاهر و شکل سینه‌ها تأثیر می‌گذارند. جراحی لیفت سینه میتواند پوست اضافی سینه را از بین ببرد و باعث جوان سازی آن شود. افرادی که در گروه‌های زیر قرار دارند متقاضیان مناسبی برای جراحی لیفت سینه محسوب میشوند:
- از لحاظ ذهنی سالم هستند.
- از لحاظ جسمانی در سطح سلامت خوبی قرار دارند.
- وزن بدن آنها مناسب است.
- نگرش مثبتی درباره عمل جراحی دارند.
- انتظارات واقعی درباره عمل جراحی و نتایج حاصل از درمان دارند.
اگر شما به فکر جراحی سینه هستید بهتر است با پزشکی که در این زمینه تخصص دارند درباره اهدافی که دارید صحبت کنید. پزشک پس از ارزیابی کردن شما به این نتیجه می‌‌رسد که آیا متقاضی مناسبی برای درمان هستید یا خیر.
مراقبت‌های قبل از عمل
در جلسه مشاوره اولیه جراح پلاستیک یک لیست کامل از نکات مهم مربوط به مراقبت‌های قبل از عمل را در اختیار شما قرار می‌دهد. پزشک به بررسی سابقه پزشکی شما و انجام معاینات جسمانی می‌پردازد تا اطمینان حاصل کنند که شما در سطح خوبی از سلامت برای انجام عمل جراحی قرار دارید. در تعداد زیادی از موارد جراح به شما پیشنهاد می‌دهد وزن خود را کاهش دهید، از استعمال دخانیات اجتناب کنید و مصرف رقیق کننده‌های خون از قبیل آسپرین را قطع کنید، رژیم غذایی خوبی داشته باشید و به اندازه کافی آب بنوشید و تغییراتی را در سبک زندگی خود ایجاد کنید. این اقدامات به تضمین ایمن بودن جراحی و کسب نتایج بهتر از عمل کمک خواهد کرد.
جزئیاتی درباره عمل
عمل جراحی لیفت سینه تحت بیهوشی عمومی و به صورت سرپایی انجام میشود. باید شخصی همراه شما باشد تا پس از اتمام جراحی به شما کمک کند تا از مرکز درمانی به خانه برگردید و در شب‌های بعد از عمل از شما مراقبت کند تا هنگامی که اثرات بیهوشی از بین می‌رود، شما را حمایت کند. جراح ممکن است از روش‌های مختلفی برای دستیابی به اهداف لیفت سینه استفاده کند. پزشک بر اساس فاکتورهایی مانند اندازه، شکل و موقعیت سینه، انعطاف پذیری پوست، مقدار پوست اضافی و شدت افتادگی سینه، بهترین روش را برای جراحی انتخاب می‌کند. چهار نوع جراحی لیفت سینه وجود دارد و هر کدام به الگوی برش در هر سینه ارتباط دارد، این روش‌ها عبارتند از هلالی، دوناتی، لنگری و دایره‌ای.
لیفت هلالی
- در این روش یک برش هلالی در دو طرف هاله قهوه‌ای سینه ایجاد میشود.
- پس از بستن برش ایجاد شده سینه مقدار کمی بالا کشیده میشود.
- معمولاً در کنار افزایش حجم سینه انجام میشود.
- بافت اسکار بسیار کوچکی به وجود خواهد آمد.
لیفت دوناتی
- معمولاً یک بافت اسکار نسبتاً بزرگ در اطراف هاله قهوه‌ای سینه ایجاد میشود.
- میتواند به اصلاح افتادگی خفیف سینه بپردازد اما تاثیری بر روی افتادگی متوسط یا شدید سینه ندارد.
- معمولاً در کنار افزایش حجم سینه انجام میشود.
- بافت اسکار کوچکی در اطراف هاله قهوه‌ای سینه ایجاد میشود.
لیفت دایره‌ای
- باعث اصلاح افتادگی متوسط سینه میشود و شکل آن را اصلاح خواهد کرد.
- برش مورد نیاز در اطراف لبه خارجی هاله قهوه‌ای سینه ایجاد میشود.
- برش دوم از زیر هاله قهوه‌ای سینه تا خط طبیعی سینه ایجاد خواهد شد.
لیفت لنگری
- میتواند به اصلاح افتادگی شدید سینه کمک کند.
- معمولاً در کنار جراحی کوچک کردن سینه انجام میشود.
- در این روش نیز برش‌ها همانند لیفت دایره‌ای ایجاد میشوند اما یک برش اضافی در امتداد خط طبیعی سینه نیز ایجاد خواهد شد.
به طور کلی جراحی لیفت سینه شامل موارد زیر است:
- ایجاد برش روی سینه
- خارج کردن پوست و بافت اضافی سینه
- اصلاح هاله قهوه‌ای سینه و بالا کشیدن نوک آن
- بخیه زدن درون بافت‌های عمیق سینه برای حفظ حالت و وضعیت جدید سینه
- بستن برش ایجاد شده با بخیه جذبی
جراح پلاستیک بهترین روش را برای لیفت سینه پس از ارزیابی شرایط شما و اهداف و انتظاراتی که دارید پیشنهاد خواهد کرد.
مراقبت‌های بعد از درمان افتادگی سینه
چه انتظاراتی باید داشته باشید؟
- حدود ۵ تا ۷ روز بعد از عمل را باید به پزشک خود مراجعه کنید.
- پس از عمل معمولا مقداری ترشح در بانداژ روی سینه دیده میشود. در روزهای اول پس از جراحی شما دچار بیشترین مقدار درد خواهد شد ولی اکثر بیماران می‌توانند در روز سوم تا پنجم راه بروند.
- ممکن است در این دوران به علت مصرف داروهای مسکن دچار یبوست شوید و باید پس از عمل از انواع ملین‌ها استفاده کنید و فیبر بیشتری را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید تا از زور زدن جلوگیری گردد. اگر تا چند روز پس از عمل دفع مدفوع نداشته باشید و احساس ناراحتی کنید می‌توانید از پزشک خود بخواهید برای شما دارو تجویز کند.
- تورم خفیف قابل انتظار است و معمولاً در هنگام بلند شدن و خوابیدن درد شما افزایش خواهد یافت. کاهش اشتها طبیعی است و ممکن است شما دچار مقداری تب و درد در قسمت میانی قفسه سینه شوید.
- بی حسی و کاهش حس نوک سینه در روزهای اول پس از عمل طبیعی است تا به تدریج طی مدت چند هفته تا چند ماه حس این ناحیه بر خواهد گشت.
- از بخیه‌های غیر جذبی استفاده میشود و زیر سطح پوست قرار داده میشود که پس از مدتی باید به پزشک مراجعه کنید تا اقدام به کشیدن آنها نماید.
چه اقداماتی را باید انجام داد؟
برای بهبود گردش خون و کاهش ریسک تشکیل لخته خون در پاها، به طور منظم راه بروید. همچنین، تنفس عمیق بکشید و مایعات کافی مصرف کنید. در روزهای اول پس از جراحی، از غذاهای سبک استفاده کنید و سپس به تدریج به مصرف غذاهای جامد بپردازید. از مصرف داروهای مسکن با معده خالی خودداری کنید و قبل از مصرف دارو، اسنکی بخورید. هنگام خواب، به پشت بخوابید و سر خود را کمی بلند کنید. از رانندگی و کار با ماشین‌آلات سنگین هنگام مصرف داروهای مسکن قوی خودداری کنید. در صورتی که باید به پزشک برای ویزیت بعدی مراجعه کنید و هنوز از داروهای مسکن قوی استفاده می‌کنید، فردی همراه شما باشد. می‌توانید دوش بگیرید، اما از خیس شدن بانداژ روی سینه جلوگیری کنید و پس از دوش، با سوتین مخصوص پس از جراحی را عوض کنید. در صورت ترشح زیاد از محل بخیه‌ها، بانداژ بیشتری قرار دهید و از همه نکاتی که پزشک در ارتباط با دوش گرفتن به شما توصیه کرده است، پیروی کنید.
محدودیت‌های پس از عمل شامل چه مواردی است؟
- بر نداشتن اجسام سنگین و فعالیت جسمانی سنگین و انجام دادن حرکات کششی تا ۳ هفته پس از عمل
- دستکاری نکردن بخیه‌ها
- عدم استفاده از پد گرمایی
- قرار ندادن یخ به طور مستقیم روی سینه به علت بی حس بودن این ناحیه
چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟
- در صورتی که دچار تنگی شدید نفس یا درد قفسه سینه باشید.
- در صورتی که تب و لرز داشته باشید.
- در صورتی که درد، کبودی، تورم یا ترشحات خونی از سینه شما افزایش یافته باشد.
- در صورتی که دچار درد یا تورم شده باشید.
- در صورتی که دچار تهوع و استفراغ مداوم شده باشید.
- در صورتی که در خصوص مصرف داروهای تجویز شده یا روش‌های درمانی شک داشته باشید
- در صورتی که دچار علائم و نشانه‌های غیر عادی یا تغییرات غیر قابل فهم شوید.
نتایج درمان افتادگی سینه
حداقل حدود ۲ تا ۳ ماه پس از عمل می‌توانید شاهد نتایج نهایی حاصل از جراحی باشید. تا زمان تکمیل دوران بهبود، شکل و موقعیت سینه‌ها همچنان به تغییر کردن ادامه خواهد داد. اکثر بیماران از نتایج حاصل از درمان رضایت دارند. بافت اسکار ایجاد شده در محل برش‌ها خفیف است و با گذر زمان از بین می‌رود. معمولاً نتایج حاصل از لیفت سینه دائمی هستند اما با بالا رفتن سن، نیروی جاذبه، افزایش و کاهش وزن و سایر فاکتورها بر روی آن تاثیر می‌گذارند. رعایت رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و مصرف آب کافی میتواند به افزایش ماندگاری نتایج حاصل از درمان افتادگی سینه کمک کند. برای تصمیم گیری در خصوص انجام جراحی لیفت سینه خوب فکر کنید و همه جوانب را بسنجید و همه نتایج احتمالی و نکات مثبت و منفی عمل را نیز در نظر بگیرید.
